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NC를 응원하면서 배우는 멘탈 관리 내가 응원하는 NC 다이노스가 연패의 늪에 빠졌다.선수들 못지않게 팬들의 마음도 함께 흔들린다.응원하고 위로를 건네다가도,어떤 날은 답답하고 속상하고 괜히 짜증이 나기도 한다.경기 하나에 이렇게 감정이 흔들리는 걸 보면좋아하는 팀을 응원한다는 건 생각보다 큰 멘탈 관리가 필요한 일인 것 같다.기대했다가 실망하고, 그래도 또 다시 기대하게 되는 마음. 하지만 야구를 보다 보면끝없이 이어질 것 같던 흐름도 결국은 바뀐다는 걸 알게 된다.그래서 오늘도 다시 마음을 추스른다.어쩌면 나는NC다이노스를 응원하면서멘탈 관리하는 법을 배우고 있는지도 모르겠다.기대를 너무 크게 하면 내가 더 힘들어진다야구를 보다 보면 경기 시작 전에는 늘 기대하게 된다.“오늘은 이기겠지.”“오늘은 분위기 괜찮은데?”특히 연승 흐름이라도.. 2026. 5. 10.
NC를 응원하면서 느끼는 감정의 롤러코스터 야구를 보기 전에는 몰랐다.내 기분이 사람, 업무가 아닌 다른 그 무언가로 이렇게 일희일비할 수 있다는 걸.바로, 야구 더 정확하게는' NC다이노스'라는 팀으로 인해서. 작년에 우연히 들린 야구장에서,'NC 다이노스'를 만나고 첫눈에 매료되었다.그리고 그 날 부터 내 일상에는조금 과장하면 ‘감정의 롤러코스터’가 생겼다. 어느새경기 결과에 웃고,경기 결과에 기분이 가라앉는다.이게 참 신기하면서도,어쩔 수 없는 일상이 됐다. 기대했다가, 금방 무너지는 순간경기 시작 전에는항상 기대를 한다.“오늘은 좀 다르지 않을까?”“오늘은 이기지 않을까?”라인업을 보면서괜히 희망을 걸어보고,초반 흐름이 좋으면마음이 금방 들뜬다.근데 야구는 참 묘하다.잘 가고 있다 싶다가도한 순간에 흐름이 바뀐다.볼넷 하나,실수 하나,아니.. 2026. 5. 4.
야구팬 되고 생긴 일상의 변화 야구의 ‘야’도 모르던 내가작년부터 NC 다이노스에 빠졌다.좋아하는 팀이 생기고,좋아하는 선수가 생기니일상이 조금 더 즐거워졌다.중학생 때 이유 없이 농구에 빠져경기장도 가고, 잡지도 모으던 기억이 있는데,그때의 설렘을 오랜만에 다시 느끼고 있다. 야구를 좋아하게 되면서아주 큰 변화는 아니지만,분명히 일상이 더 생기 있어졌다. 취미가 생겼다는 것예전에는“취미가 뭐야?”라는 질문이은근히 어려웠다.딱 잘라 말할 게 없었기 때문이다.그런데 지금은 자연스럽게 말한다.“야구 보는 거요.”별거 아닌 것 같지만이게 생각보다 크다.취미가 있다는 건그 시간을 기대하게 만든다.그리고 실제로취미가 있는 사람이 더 행복하다는 말처럼,야구를 보기 시작하고 나서일상에 작은 즐거움이 생겼다.오늘 경기를 보고,어제 경기를 떠올리고,.. 2026. 5. 4.
5월 야구장 직관템 알고 가자 여름을 향해 달려가는 요즘,계절이 참 좋다.꽃 나들이 가기도 좋고, 캠핑을 떠나기도 딱 좋은 날씨다.그리고 또 하나.야구 직관 가기도 참 좋은 계절이다. 낮에는 따사롭고 바람도 적당히 불다가, 저녁이 되면 살짝 쌀쌀해지는 5월.그래서인지 야구장에 오래 앉아 있다 보면생각보다 더 덥기도 하고, 또 갑자기 춥게 느껴지기도 한다.좀 더 쾌적하게, 그리고 더 오래 야구를 즐기려면이런 날씨에는 꼭 챙겨야 할 것들이 있다.5월, 야구장 직관템은 무엇이 있을까?휴대용 선풍기, 낮 경기의 생존템 5월이라고 방심했다가 가장 먼저 당황하는 순간이 있다.바로 햇빛이다.햇살은 부드러워 보이지만,막상 야구장에 앉아 있으면 생각보다 강하게 느껴진다.이럴 때 휴대용 선풍기 하나만 있어도체감 온도가 확 달라진다.특히 낮 경기라면이건.. 2026. 4. 27.
야구 보다가 나온 적 있나요? 주말이면 어김없이 아들과 함께 야구장에 간다.잔디밭에서 캐치볼 하고, 맛있는 간식 먹고,신나게 응원하다보면 3~4시간이 금방 지나간다.그런데, 지난 주말에는 처음으로 야구가 너무 지루하게 느껴졌다.결국, 9회를 채우지 못하고 야구장을 나왔다.경기가 후반적으로 갈수록 중간중간 나가는 사람들이 생긴다.비싼? 입장료 내고 와서, 왜 나가게 되는걸까?너무 답답하게 질 때이게 제일 크다.타선은 안 터지고, 투수는 계속 점수 주고,경기가 흐름 없이 그냥 쭉 끌려갈 때.그럴 때는 솔직히 앉아 있는 게 더 힘들다.“오늘은 아닌 날이다…”이 느낌 들면 슬슬 자리에서 일어나게 된다. 집 가는 길이 걱정될 때특히 직관 많이 가본 사람들은 안다.경기 끝나고 한꺼번에 빠져나가면 버스, 지하철… 진짜 힘들다.그래서7회나 8회쯤에.. 2026. 4. 22.
연패는 실력일까, 흐름일까 야구의 시즌이 돌아왔다!우리팀은 개막전, 홈경기에서 완승을 거두며 기분 좋은 출발을 알렸다.5연승을 거머쥐며, 이 행복이 영원할줄만 알았다.그런데 최근 경기에서 연속해서 패하며, 기세가 꺽여 버렸다.지난 주말 원정 3연전에서는 스윕패를 당하며,최악의 한 주를 보냈다. 연패의 늪,,,어떻게 헤쳐나가야 되는 걸까? 연패는 실력일까? 운일까? 분명 실력의 영향은 있다냉정하게 보면,연패에는 실력도 분명히 들어가 있다.타선이 계속 침묵하거나,불펜이 흔들리거나,수비에서 작은 실수가 반복되면경기를 이기기 어려운 건 당연하다.그래서 연패가 길어질수록“이 팀 지금 상태가 안 좋다”는 느낌이 든다.이건 부정하기 어려운 부분이다.결국 기본적인 경기력이연패의 시작이 되는 경우가 많다. 그런데 흐름이 붙으면 더 길어진다문제는.. 2026. 4. 13.

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